Este año, dentro de las actividades del Club Mayencos, realizamos por tercer año consecutivo un curso de auto rescate con A LURTE. Se trata de un curso eminentemente práctico, orientado a conocer lo básico y practicar el rescate de víctimas de aludes. Desde el manejo del ARVA / DVA, hasta técnicas de paleo en equipo, …
Alpes Salidas Seguridad
24 abril, 2017
Preparación para esquí en glaciar
EL fin de semana anterior a la Chamonix – Zermatt, estuvimos practicando lo más básico para esquiar en glaciar. Operaciones como esquiar encordado (no solo bajar, también subir, la vuelta maría, etc.), así como el rescate de una caída en grieta. Próximamente os contaremos como nos fue esa semana, pero de momento os dejo este …
Carrera Seguridad
5 abril, 2017
Aplazamiento de la prueba. Crónica del fin de semana
Durante estos días, el trabajo de los socios de Mayencos, los colaboradores del CAF Orthez y de la Régil, ha sido muy intenso. VIERNES 31 DE MARZO El viernes estuvimos reconociendo el itinerario y comprobamos que no era posible salir esquiando desde abajo, debíamos salvar unos 500m hasta llegar al punto donde comenzábamos a esquiar. Además …
Carrera Seguridad
23 marzo, 2017
I+D+i en las carreras de esquí de montaña
Desde sus inicios el esquí de montaña ha evolucionado mucho , hasta el día de hoy. Tanto el material técnico (esquís, botas, pieles), como la ropa, mochilas, incluso la alimentación. Pero sin embargo el control de las carreras se sigue haciendo del mismo modo, con un papel y un lapicero (que no se corre la …
Seguridad
31 diciembre, 2016
Formación sobre el terreno
BREVE RESUMEN: El 30 de diciembre tuvimos una ilustrativa charla de formación en el aula del club Mayencos, sobre el terreno y unas primeras nociones sobre la morfología del mismo, de la formación del campo nivoso y el riesgo de avalanchas. En cosa de 2 horas, Rocío Hurtado, la nivóloga del centro A LURTE nos …
Carrera Mayencos Seguridad
5 febrero, 2016
Seguridad en la carrera del 60 aniversario de Mayencos
Tras el curso realizado en Mayencos la semana pasada y el programado para este próximo sábado, Mayencos ha alcanzado un acuerdo con el centro A LURTE, que se ha comprometido en hacer un seguimiento previo de todo el recorrido de la carrera durante 15 días, así como a preparar informes periódicos de nivología para la …
Salidas Seguridad
5 marzo, 2015
Curso de esquí en nieve no tratada: 21 de marzo
PRÓXIMO CURSO DE ESQUÍ FUERA DE PISTAS: Hoy no traigo al blog ninguna salida, ya que hemos tenido unos días en los que no era aconsejable salir fuera por el paquetón que cayó y las posteriores lluvias. Han sido días para entrenar físico y prepararse también la cabeza, hemos comenzado un curso de trazadores, también …
Ruta Salidas Seguridad
23 febrero, 2015
Curso de trazadores
Este fin de semana hemos estado los amigos de Mayencos muy ocupados, ya que hemos estado en dos cursos de manera simultánea. Astrid y yo hemos estado en un curso de trazadores de esquí de montaña y Joserra, Miguel Hh y Yeyo en otro de aludes y gestión del riesgo. El curso de trazadores de la FAM se iba …
Seguridad
28 marzo, 2014
Actuación en caso de avalanchas
Este es un vídeo interesantísimo de nuestro gran especialista, el jacetano Alberto Ayora.
Seguridad
7 febrero, 2014
Vídeo sobre seguridad en nieve (arva, pala y sonda)
Video muy interesante sobre material básico de seguridad en esquí fuera de pista: [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=i9YYxLR13yw&feature=youtu.be]
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